HARRASTEPAINI- (8-11 v.) ja PAINIKOULU (8-12 v.) HARJOITTELEVAT YHDESSÄ
ALOITAMME maanantaina 7.1.2019 klo 17.30

Harjoitukset: Maanantaina klo 17.30-19 ja torstaina  klo 17.15 - 18.30
(HUOM! sunnuntain vuoro muutettu maanantaiksi!)

Harjoitusmaksut: 1 krt/vk 80 € / kausi , 2 krt/vk 140 € / kausi (painikausi 7.1. - 23.5.)

Ilmoittautumiset: Painikouluryhmän ilmoittautumislomakkeella
Harrastepainin ilmoittautuminen sähköisen linkin kautta.

Valmentajat:
Harrastepaini:
(Torstai) Henri Hietanen (s-posti: hietanen@netti.fi).
Painikoulu: Mauno Ketola puh. 0400 888263

Harjoituspaikka: Liikuntakeskus Alfa os. Raunistulantie 15 Turku

Harrastepainin tarkoituksena on saada harrastajia mukaan monipuolisen liikunnan pariin.
Ryhmissä harjoitellaan mm. kehonhallintaa, liikkkuvuutta, ketteryyttä ym. ominaisuuksia unohtamatta leikkejä ja kisailuja sekä painia.

Varusteet: T-paita, verskat, sisäliikuntakengät / tossut ja vesipullo. Painijoilla tulee olla lyhyeksi leikatut kynnet.

Tapaturmavakuutus: Seuran taholta harrastajia ei ole vakuutettu. Harjoituksiin osallistuvilla tulee olla oma tapaturmavakuutus tai lunastaa Painiliiton H-lisenssi, joka sisältää tapaturmavakuutuksen. Seura ei vastaa tapaturmista.
Lisätietoa: http://www.painiliitto.net/ajankohtaista-blogi/1339-suomisport-uusi-lisenssipalvelu-v-2019